쐐기풀 효능

루이보스를 구입할 때 검색을 하다 보면 '우리 루이보스는 *** 등급 차로 최고입니다!'라고 이야기합니다. 다른 곳에서는 우리가 최고라고 얘기합니다. 소비자 입장에서는 정말 좋은 루이보스 차는 무엇인지 궁금해집니다. 그 다음으로 궁금해지는 것은...

녹차는 건강상에 이로운 점이 많습니다. 하지만 수면 장애를 일으킬 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 카페인 성분 때문인데요. 이뇨 작용으로 일부 카페인이 소변으로 배출된다고 하지만 차의 카페인에 민감하신 분이라면 하루에 1~2잔만 즐겨보세요....